四月體驗活動來囉，這次是壺鈴，小小一顆能做的訓練可是不容小覷。
色彩繽紛的壺鈴其實在提高身體代謝方面的能力是非常棒的。
我們可以利用它做傳統重量訓練動作，也可以做身體功能性訓練，這些課程內容的安排全看授課教練如何活用。
想體驗「壺鈴」能帶給身體有何不一樣的訓練感受嗎？
活動時間：4/20（六）11：00
活動人數：2人開課，上限8人
活動費用
此活動為「免費」，如喜歡課程請用新台幣支持我們唷(≧∇≦)
報名網址
https://ppt.cc/fpdlax
報名後請記得私訊確認有無報名成功唷～
#壺鈴 #團課體驗 #燃脂增肌 #健康運動 #MTS #台南北區 #附設停車場
以下為三月體驗喔
號外！號外！
想要體驗結合系統性、運動性與趣味性的團體課程嗎？
趕快來報名『3月團體課程體驗活動吧！』
讓您成為自己的挑戰者！
日期時間
3/23(六) 11:00
開課人數
2人開課，上限8人
報名費用
免費！
報名方式
https://goo.gl/forms/TP9Azfx6xR7sdVCQ2
請進入google表單填寫資料報名唷~
填寫完成後請再私訊跟小編確認報名有無完成。
收單日期
3/22(五)22:00
如果人數不足以開課會以電話或是簡訊通知唷！
以下為近期個人及團課實際上課情形，分享給大家。
https://www.facebook.com/minitrainingspace/videos/315646502428618?sfns=mo
https://www.facebook.com/minitrainingspace/videos/664670843948566?sfns=mo
#MTS #團體課程 #體驗課程 #成為自己的運動員 #讓課程更有趣 #台南北區 #健康運動 #體能強化 #瘦身減脂 #附有停車場
文章標籤
全站熱搜